Personenorientierte Maltherapie: Prozess und Wirkung

Der Entstehungsprozess der Bilder

In der personenorientierten Maltherapie entstehen die Bilder spontan im Moment des Malens, ohne dass sie im Voraus geplant oder durchdacht werden. Als Maltherapeutin begleite ich diesen individuellen Prozess einfühlsam und lege großen Wert darauf, dass die Farben bewusst, langsam und in stetigem Kontakt zu dem, was sich auf dem Papier entwickelt, aufgetragen werden. Das Bild formt sich dabei ganz organisch zu dem, was es werden möchte.

Materialien und ihre Bedeutung

Für die Maltherapie wird ausschließlich die hochwertige Lascaux Resonanz Gouache Farbe verwendet. Diese spezielle Farbe ist mit Salbeiöl und Bio-Resonance Tropfen angereichert. Dadurch wird die seelische Ausdruckskraft der malenden Person unterstützt und gefördert. Zudem wirkt die Farbe harmonisierend auf den Malenden.

Intuitives Malen mit der ungeübten Hand

Gemalt wird bewusst mit der ungeübten Hand direkt auf das Papier. Dieser Ansatz dient dazu, die jeweils andere Gehirnhälfte zu aktivieren und zu fördern. Gleichzeitig hilft diese Methode dabei, Perfektionismus loszulassen und sich ganz auf den kreativen Prozess einzulassen.

Fokus auf den Prozess, nicht auf Interpretation

Die entstandenen Bilder werden nicht interpretiert. Entscheidend ist das Wie und Was – nicht das Warum. Beim Malen bleiben wir stets im Hier und Jetzt. Wenn Worte fehlen, dürfen die Farben sprechen. Dabei werden den Farben keine bestimmten Bedeutungen zugewiesen: Rot ist einfach Rot, ohne eine emotionale Zuordnung wie Wut oder ein anderes Gefühl. Auch das Gemalte an sich bleibt frei von Deutung – ein Baum ist einfach ein Baum.

Selbstwahrnehmung und persönliche Entwicklung

Im Vordergrund steht immer der kreative Prozess und nicht das Ergebnis im Sinne eines „schönen“ Bildes. Während des Malens und im Verhalten zeigen sich individuelle Meinungen über sich selbst, persönliche Muster und Verhaltensweisen, die das Leben prägen. Dadurch begegnet man beim Malen denselben Herausforderungen, Grenzen und Glaubenssätzen wie auch im Alltag. Das Bild bietet die Möglichkeit, genau hinzusehen, wahrzunehmen und loszulassen.

Bedeutung der Wahrnehmung

Die bewusste Wahrnehmung von Gedanken, Gefühlen und Körperempfindungen spielt eine zentrale Rolle. Sie ermöglicht es, Altes loszulassen, Veränderungen anzustoßen und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren.